Domain matratzengeschäft.de kaufen?
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Produkt zum Begriff Beeinflusst:
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2117 Sjangeli Schlafunterlage
2117 Sjangeli Schlafunterlage
Preis: 110.06 € | Versand*: 84.73 € -
Schultertrageeinheit zur Rückenentlastung, zu Optrel® Frischluftsystem e3000X
Schultertrageeinheit zur Rückenentlastung, zu Optrel® Frischluftsystem e3000X
Preis: 197.90 € | Versand*: 4.80 € -
OKWISH Polsterbett 140x200 mit 7-Zonen Taschenfederkernmatratze, gepolstertes Kopfteil, ergonomische Schlafunterlage, Leinenstoff, Dunkelgrau
Das Polsterbett vereint modernes Design mit ergonomischer Unterstützung. Die 7-Zonen-Orthopädische Matratze passt sich perfekt Ihrer Körperform an und sorgt für einen erholsamen Schlaf. Mit einem stilvollen Leinenbezug in Dunkelgrau ist dieses Bett nicht nur funktional, sondern auch ein echter Blickfang in jedem Schlafzimmer. Maße (kombiniert): 140 × 200 × 111 cm Material: Leinen Merkmale/Funktionen: 7-Zonen-Taschenfederkern, gepolstertes Kopfteil, rutschfeste Füße Komfort/Ergonomie: Ergonomische Unterstützung, angenehme Sitzhöhe Montage & Pflege: Einfache Montage, nur mit feuchtem Tuch reinigen Hinweis: Ihr Produkt wird in mehreren Paketen versendet und kann zeitversetzt eintreffen. Bitte beginnen Sie erst mit der Montage, wenn Sie alle Teile erhalten haben. Sollten trotz vollständiger Lieferung Schrauben oder andere Teile fehlen, kontaktieren Sie uns bitte umgehend. Wir werden Ihnen schnellstmöglich eine Lösung anbieten. Bitte beachten Sie, dass die tatsächliche Farbe des Produkts aufgrund unterschiedlicher Bildschirmeinstellungen und Lichtverhältnisse leicht von der Abbildung abweichen kann. Unser Kundenservice unterstützt Sie während des gesamten Montageprozesses und darüber hinaus. Bei Fragen oder Anliegen kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail – wir helfen Ihnen gerne weiter!
Preis: 335.98 € | Versand*: 23.80 € -
OKWISH Polsterbett 140x200 mit 7-Zonen Taschenfederkernmatratze, gepolstertes Kopfteil, Samtbezug, ergonomische Schlafunterlage, Dunkelgrün
Produktüberblick: Das Polsterbett vereint modernes Design mit ergonomischer Unterstützung. Der hochwertige Samtbezug in Dunkelgrün und die 7-Zonen-Orthopädische Matratze sorgen für optimalen Schlafkomfort. Maße (kombiniert): **140 × 200 × 111 cm** Material: Samt Merkmale/Funktionen: 7-Zonen-Taschenfederkern, gepolstertes Kopfteil, rutschfeste Füße Komfort/Ergonomie: Ergonomische Unterstützung, bequeme Höhe zum Sitzen und Liegen Montage & Pflege (kurz): Montage erforderlich, sanfte Reinigung mit feuchtem Tuch Hinweis: Ihr Produkt wird in mehreren Paketen versendet und kann zeitversetzt eintreffen. Bitte beginnen Sie erst mit der Montage, wenn Sie alle Teile erhalten haben. Sollten trotz vollständiger Lieferung Schrauben oder andere Teile fehlen, kontaktieren Sie uns bitte umgehend. Wir werden Ihnen schnellstmöglich eine Lösung anbieten. Bitte beachten Sie, dass die tatsächliche Farbe des Produkts aufgrund unterschiedlicher Bildschirmeinstellungen und Lichtverhältnisse leicht von der Abbildung abweichen kann. Unser Kundenservice unterstützt Sie während des gesamten Montageprozesses und darüber hinaus. Bei Fragen oder Anliegen kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail – wir helfen Ihnen gerne weiter!
Preis: 335.98 € | Versand*: 23.80 €
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Wie beeinflusst die Liegeergonomie die Schlafqualität und die körperliche Gesundheit?
Die Liegeergonomie beeinflusst die Schlafqualität, indem sie eine optimale Position für die Wirbelsäule und Gelenke ermöglicht, was zu einem erholsamen Schlaf führt. Eine schlechte Liegeergonomie kann zu Rückenschmerzen, Verspannungen und anderen körperlichen Beschwerden führen. Eine gute Liegeergonomie fördert die richtige Ausrichtung des Körpers während des Schlafs und kann somit die körperliche Gesundheit verbessern.
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Wie beeinflusst die Liegeergonomie die Schlafqualität und die allgemeine Gesundheit?
Die Liegeergonomie beeinflusst die Schlafqualität, indem sie eine korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule und Gelenke fördert, was zu einem erholsamen Schlaf führt. Eine gute Liegeergonomie kann auch Muskelverspannungen und Schmerzen vorbeugen, was sich positiv auf die allgemeine Gesundheit auswirkt. Eine schlechte Liegeergonomie kann zu Schlafstörungen, Rückenproblemen und anderen gesundheitlichen Beschwerden führen.
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Welche Kriterien sollte man beim Matratzenkauf beachten, um einen optimalen Schlafkomfort zu erreichen?
1. Die richtige Härtegrade der Matratze je nach individuellen Schlafgewohnheiten und Körperbau wählen. 2. Auf die richtige Größe und Passform der Matratze für das Bett achten. 3. Atmungsaktive Materialien und gute Luftzirkulation für ein angenehmes Schlafklima berücksichtigen.
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Wie beeinflusst die Schlafgesundheit die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit?
Eine gute Schlafgesundheit ist entscheidend für die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit, da der Körper während des Schlafs regeneriert und repariert wird. Schlafmangel kann zu einer verminderten Ausdauer, langsameren Reaktionszeiten und einer erhöhten Verletzungsgefahr führen. Zudem kann unzureichender Schlaf den Hormonhaushalt beeinträchtigen und zu einem erhöhten Risiko für Gewichtszunahme und Stoffwechselstörungen führen. Eine ausreichende Menge an qualitativ hochwertigem Schlaf ist daher unerlässlich, um die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern.
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Massagegerät THERABODY "SmartGoggles Augenmassage, Vibration, Wärme, App-Steuerung", weiß, Massagegeräte, verbessert die Schlafqualität, lindert Kopfschmerzen & Migräne
Die einzige Augenmaske mit SmartSense TechnologyTM, unserem exklusiven biometrischen Sensor, der maßgeschneiderte Behandlungen bietet, um deine Herzfrequenz auf ein entspannteres Niveau zu senken. Setze die Maske auf, um Kopfschmerzen, deine Augen entlasten und körperlich sowie geistig zur Ruhe zu kommen. Ganz gleich, ob du den ganzen Tag auf einen Bildschirm starrst, unter Kopfschmerzen oder Angstzuständen leidest oder Schwierigkeiten beim Einschlafen hast: Mit unseren SmartGoogles bist du tagsüber frisch und energiegeladen und findest nachts einen erholsamen Schlaf., Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: verbessert die Schlafqualität, lindert Kopfschmerzen & Migräne, Produktdetails: Anwendungsbereich: Augen, Funktionen: Vibrationsmassagefunktion, Wärmefunktion, Netzwerk- und Verbindungsarten: Bluetooth-Version: 3.0, Kompatible Apps: Therabody-App, Stromversorgung: Art Stromversorgung: Akku (fest eingebaut), Batterie-/Akku-Technologie: Lithium-Ionen (Li-Ion), Anzahl Akkus: 1 St., Farbe: Farbe: weiß, Hinweise: Sprachen Bedienungs-/Aufbauanleitung: Deutsch (DE), Englisch (EN), Französisch (FR), Italienisch (IT), Portugiesisch (PT), Spanisch (ES), Niederländisch (NL), Lieferumfang: SmartGoggles-Gerät, Soft-Case, USB-A auf USB-C-Ladekabel, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 75585141,
Preis: 119.00 € | Versand*: 5.95 € -
Massagepistole »Theragun Pro (5.Generation)«, (Erhöht die Flexibilität & Mobilität - Leistungsstarker Motor), Reduziert Schmerzen und Verspannungen, Verbessert die Schlafqualität, 70377668-0 black
Für eine bessereBeweglichkeit. Die Theragun PRO ist intelligenter und leiser als je zuvor. Sie ist das ultimative Gerät zur Erholung und Schmerzlinderung, das Sie in Bewegung hält. Kein anderes Gerät verbessert nachweislich Ihre Erholung, Leistung, Mobilität, Ihren Schlaf und Stresslevel – und das alles, während Sie mit unserem patentierten Dreiecksgriff schwer zugängliche Stellen leichter erreichen. Erfahren Sie Erleichterung bei Beschwerden und Schmerzen mit einer effektiven Erholung, die länger anhält als bei der Konkurrenz. Der neue PRO EQ150-Motor von Theragun wurde von Grund auf so entwickelt, dass er 20 %leiser ist, ohne dabei unsere charakteristische Leistung oder Frequenz zu beeinträchtigen. Und mit dem eingebauten OLED-Bildschirm, der die Routinen anzeigt, können Sie sich einfacher als je zuvor selbst behandeln. Theragun PRO macht den Unterschied: 20 % leiser als zuvor: Nach über 1200 Teststunden und mehr als 2 Jahren Entwicklungszeit bietet unser neuer Motor die gleiche Leistung, Frequenz und Kraft wie der „vorherige” Theragun Motor, aber mit deutlich weniger Geräusch. Erleben Sie die beste Lösung zur Erholung und Schmerzbehandlung der Welt, und das ab jetzt leiser als je zuvor. Direkt in das Gerät integrierte Routinen: Ersparen Sie sich das Rätselraten bei der Verwendung Ihres Geräts. Einfach zu befolgende Routinen sind jetzt noch bequemer über einen neuen hochauflösenden OLED-Bildschirm direkt auf Ihrem Gerät abrufbar: Sleep, Warm-Up, Recovery und Theragun Pause. Mehr Aufsätze für mehr Entlastung: Unser neuer Micro-Point-Aufsatz aus medizinischem Silikon sorgt für eine intensivere Stimulation während der gesamten Behandlung. Vorteile: Beschleunigt das Aufwärmen, Verbessert die Flexibilität und Mobilität, Reduziert Schmerzen und Beschwerden, Verbessert den Schlaf, Maximiert die Wiederherstellung, Geschwindigkeit:: 5 integrierte Geschwindigkeiten (1750, 1900, 2100, 2200, 2400PPMs) mit anpassbarer Geschwindigkeit über die Therabody-App, Kraft:: bis zu 27 kg Drehmoment, Amplitude:: 16 mm für eine tiefe Muskelbehandlung, Du erhältst:: Theragun PRO®️ Gerät, 6 Aufsätze: Standard-Ball, Dampener, Thumb, Wedge, Supersoft, Micro-Point, USB-C-Kabel und -Adapter, 1 Interner Lithium-Ionen-Akku (150 Minuten Akkulaufzeit), Soft-Case, Tasche für die Aufsätze
Preis: 549.00 € | Versand*: 4.95 € -
Massagepistole THERABODY "Theragun Pro (5.Generation)", schwarz, MassagegeräteB:18cm H:24,4cm T:7,6cm, Reduziert Schmerzen und Verspannungen, Verbessert die Schlafqualität, B:18cm H:24,4cm T:7,6cm
Für eine bessereBeweglichkeit. Die Theragun PRO ist intelligenter und leiser als je zuvor. Sie ist das ultimative Gerät zur Erholung und Schmerzlinderung, das Sie in Bewegung hält. Kein anderes Gerät verbessert nachweislich Ihre Erholung, Leistung, Mobilität, Ihren Schlaf und Stresslevel – und das alles, während Sie mit unserem patentierten Dreiecksgriff schwer zugängliche Stellen leichter erreichen. Erfahren Sie Erleichterung bei Beschwerden und Schmerzen mit einer effektiven Erholung, die länger anhält als bei der Konkurrenz. Der neue PRO EQ150-Motor von Theragun wurde von Grund auf so entwickelt, dass er 20 %leiser ist, ohne dabei unsere charakteristische Leistung oder Frequenz zu beeinträchtigen. Und mit dem eingebauten OLED-Bildschirm, der die Routinen anzeigt, können Sie sich einfacher als je zuvor selbst behandeln. Theragun PRO macht den Unterschied: 20 % leiser als zuvor: Nach über 1200 Teststunden und mehr als 2 Jahren Entwicklungszeit bietet unser neuer Motor die gleiche Leistung, Frequenz und Kraft wie der „vorherige” Theragun Motor, aber mit deutlich weniger Geräusch. Erleben Sie die beste Lösung zur Erholung und Schmerzbehandlung der Welt, und das ab jetzt leiser als je zuvor. Direkt in das Gerät integrierte Routinen: Ersparen Sie sich das Rätselraten bei der Verwendung Ihres Geräts. Einfach zu befolgende Routinen sind jetzt noch bequemer über einen neuen hochauflösenden OLED-Bildschirm direkt auf Ihrem Gerät abrufbar: Sleep, Warm-Up, Recovery und Theragun Pause. Mehr Aufsätze für mehr Entlastung: Unser neuer Micro-Point-Aufsatz aus medizinischem Silikon sorgt für eine intensivere Stimulation während der gesamten Behandlung. Vorteile: Beschleunigt das Aufwärmen, Verbessert die Flexibilität und Mobilität, Reduziert Schmerzen und Beschwerden, Verbessert den Schlaf, Maximiert die Wiederherstellung, Geschwindigkeit:: 5 integrierte Geschwindigkeiten (1750, 1900, 2100, 2200, 2400PPMs) mit anpassbarer Geschwindigkeit über die Therabody-App, Kraft:: bis zu 27 kg Drehmoment, Amplitude:: 16 mm für eine tiefe Muskelbehandlung, Du erhältst:: Theragun PRO®️ Gerät, 6 Aufsätze: Standard-Ball, Dampener, Thumb, Wedge, Supersoft, Micro-Point, USB-C-Kabel und -Adapter, 1 Interner Lithium-Ionen-Akku (150 Minuten Akkulaufzeit), Soft-Case, Tasche für die Aufsätze, Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: Reduziert Schmerzen und Verspannungen, Verbessert die Schlafqualität, Produktdetails: Anwendungsbereich: Arme, Beine, Füsse, Hüfte, Nacken, Eigenschaften: punktuell einsetzbar, Funktionen: Schlag-Massage, Anzahl Massageköpfe: 6 St., Netzwerk- und Verbindungsarten: Kompatible Apps: Therabody, Stromversorgung: Art Stromversorgung: Akku (fest eingebaut), Anzahl Batterien: 1 St., Batterie-/Akku-Technologie: Lithium-Ionen (Li-Ion), Maßangaben: Höhe: 24,4 cm, Breite: 18 cm, Tiefe: 7,6 cm, Gewicht: 1300 g, Farbe: Farbe: black, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 75585141, Hinweise: Lieferumfang: Theragun PRO Gerät, 6 Aufsätze, USB-C-Kabel und -Adapter, 1 Interner Lithium-Ionen-Akku, Soft-Case und Tasche für die Aufsätze,
Preis: 419.00 € | Versand*: 5.95 € -
Gesichtsmassagegerät THERABODY "SmartGoggles 2.0 Augenmassage, Vibration, Massage, Wärme", schwarz, MassagegeräteB:19,7cm H:12cm T:0,4cm, ABS, Polyester, lindert Kopfschmerzen, verbessert die Schlafqualität, App-Steuerung, B:19,7cm H:12cm T:0,4cm
Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: lindert Kopfschmerzen, verbessert die Schlafqualität, App-Steuerung, Produktdetails: Anwendungsbereich: Augen, Eigenschaften: stufenlose Regelung der Massageintensität, Funktionen: Vibrationsmassagefunktion, Wärmefunktion, Netzwerk- und Verbindungsarten: Kompatible Apps: Therabody App, Stromversorgung: Art Stromversorgung: Akku (fest eingebaut), Batterie-/Akku-Technologie: Lithium-Ionen (Li-Ion), Akkukapazität: 1800 mAh, Anzahl Akkus: 1 St., Leistung Akku: 6 Wh, Spannung Akku: 3 V, Maßangaben: Höhe: 12 cm, Breite: 19,7 cm, Tiefe: 0,4 cm, Gewicht: 849 g, Farbe: Farbe: schwarz, Material: Material: ABS, Polyester, Hinweise: Sprachen Bedienungs-/Aufbauanleitung: Deutsch (DE), Englisch (EN), Lieferumfang: SmartGoggles der zweiten Generation, Reisetasche, USB-A-zu-USB-C-Ladekabel, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 75585141,
Preis: 199.00 € | Versand*: 5.95 €
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Wie beeinflusst das Liegegefühl die Qualität des Schlafes?
Das Liegegefühl beeinflusst die Qualität des Schlafes, da ein bequemes und unterstützendes Bett dazu beiträgt, dass man schneller einschlafen kann. Ein unangenehmes Liegegefühl kann zu Schlafunterbrechungen führen und den Schlafzyklus stören. Eine schlechte Liegeposition kann zu Verspannungen und Schmerzen führen, die den Schlaf beeinträchtigen.
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Wie kann man die Liegeergonomie verbessern, um einen besseren Schlafkomfort zu erzielen?
1. Die Wahl einer Matratze, die den individuellen Bedürfnissen entspricht, ist entscheidend für eine gute Liegeergonomie. 2. Ein ergonomisches Kissen kann Nacken- und Rückenschmerzen vorbeugen und den Schlafkomfort verbessern. 3. Eine optimale Schlafposition, wie z.B. auf der Seite mit leicht angewinkelten Beinen, kann ebenfalls zur Verbesserung der Liegeergonomie beitragen.
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Beeinflusst das meine Schlafqualität negativ?
Es ist möglich, dass bestimmte Faktoren deine Schlafqualität negativ beeinflussen können. Zum Beispiel kann eine unangenehme Raumtemperatur, Lärm oder helles Licht den Schlaf stören. Auch Stress, Angst oder Sorgen können zu Schlafproblemen führen. Es ist wichtig, eine angenehme Schlafumgebung zu schaffen und Stressfaktoren zu minimieren, um eine gute Schlafqualität zu fördern.
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Wie beeinflusst Schummerlicht die Schlafqualität?
Schummerlicht kann die Produktion von Melatonin, dem Schlafhormon, beeinträchtigen und den Schlaf-Wach-Rhythmus stören. Dadurch kann es länger dauern, bis man einschläft und die Schlafqualität insgesamt beeinträchtigt werden. Es wird empfohlen, vor dem Schlafengehen auf helles Licht zu verzichten, um die Produktion von Melatonin nicht zu beeinträchtigen.
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